В отделе по конвоированию и специального назначения УИС Брянской области прошли занятия по обучению медитативным техникам - цветомедитации и визуализации. Их провели в рамках работ с психологами.
Как рассказали в УФСИН, медитация считается одной из самых простых и сильных практик. Она должна помочь сотрудникам принимать правильные решения.
Сотрудники выполняли задания психолога. После занятий они отметили, что стали более эмоционально устойчивыми.
